[松井玲奈ブログ] (あ・ω・さ)

2013.04.11 10:09

玲奈です(・ω・)

おはようございます。


朝ばっと起きてお水を飲んで、ぷはーってなる。
スッキリ。
朝はやっぱり体が水をほっしているんです。
ちゃんと水分とらなくちゃ、脱水症状になっちゃいますから。
油断してると知らないうちに脱水してるみたいなんです。
のどか渇いてからじゃ遅いんだーって。

さ、私も自身も常に潤ってられるように頑張らなくちゃ！