2011年8月27日土曜日

[松井玲奈ブログ] (あ・ω・さ)

2011.08.27 08:31

玲奈です(・ω・)

おはーちゃん。

朝起きて深呼吸。

吸う前に息を吐いて、深呼吸。
おへその辺りをぐーって押して体にスイッチをいれます。


シャキン(`・ω・´)ってね。


最近は雨が多くてなかなか太陽にであえないから、色んな方法で体を起こさないとです(`・ω・´)


雨といえば昨日大雨で水浸しになってしまうなど、大変だってニュースでしったのですが、皆さん大丈夫でしょうか?



今日も笑顔でいきましょうヽ(*・ω・*)ノ


(れ・ω・な)